呼吸覺察工作坊
三個小時，重新認識你的呼吸。
- 日期
- 每次時長
- 價格
- 名額
- 強度
你會經歷
- 讓人平靜與提振精神的簡單呼吸法
- 躺著進行的引導呼吸旅程，並保留整合時間
- 可以帶回日常生活的工具
上課時間
1/24（日）
1/24（日） 14:00–17:00
3/14（日）
3/14（日） 14:00–17:00
適合你嗎？
- 感到緊繃、疲憊或卡住的人。
- 懷孕、癲癇、心臟或血壓問題、青光眼、近期手術，或較嚴重的心理健康狀況。
- 這堂課需要填寫健康篩檢，報名後會請你完成。
老師
場地
· 有瑜伽墊的教室
包含 · 請帶
包含
- 瑜伽墊
請帶
- 舒服的衣服
- 水
價格
- 呼吸覺察工作坊
NT$1,800早鳥
早鳥價至 12/31價格以新台幣計，報名時自動套用最優惠的價格。
取消與轉讓
- 開課前 7 天以上取消：全額退款，或 100% 點數。
- 開課前 3–6 天：退 50%，或 100% 點數。
- 開課前 3 天內或未出席：不退款，給 50% 點數作為心意。
- 系列課開始後：不退款，可補課 1 堂，名額也可以轉讓。
- 隨時都可以免費把名額轉讓給朋友。
- 若是我們取消：全額退款，或 110% 點數，由你選。
點數 12 個月內有效。退款在 7 天內以銀行轉帳退回，手續費由我們負擔。
還有問題嗎？
用 LINE 問我們，會有真人回覆你。
12 月中開放報名